Mesures recommandées :
- Porter son casque, gants, lunettes (rappel mais mesures très bien respectées),
- Avoir sur soi un téléphone portable et/ou un sifflet de détresse,
- Informer a un proche de son itinéraire avant de partir,
- S’inscrire à une formation de secouriste PSC1 ,
- Connaître, à minima, les consignes d’alerte des secours,
- Réviser les consignes pour rouler en groupe, se dépasser, se croiser (et oui, il est bon de revoir certaines bases),
- Anticiper le declipsage des pédales auto (s’exercer pour parfaire son geste),
- Connaitre et respecter la charte du pratiquant de VTT
- Participer à un stage d’initiation ou de perfectionnement de maniabilité à VTT ,
Synthèse de l’analyse de l’accidenthologie VTT 2019 (sur le périmètre du COREG Centre Val de Loire) :
déclarations faites auprès de l’assurance,
7 accidents en période hivernale
- Causes :
- 4 - État du sol (Infrastructure)
- 2 - Inattention
- 1 - Météo
- Infrastructure :
- 3 - Sol glissant
- 1 - Ralentisseur
- 1 - Gravillons
- 1 - Néant
- Sécurité :
- 6 - Port du casque
- 1 - Baudrier
- 1 - Néant
- Tiers impliqués :
- 6 Autres cyclistes (en sens inverse)
- 0 - Véhicule
- 1 - Néant
- Type de voie :
- 7 - Chemin / sentier
- Caractéristique de la voie :
- 6 - Ligne droite
- 1 - Virage
- Hospitalisation :
- 2 - Oui
- 5 - Non
- NB :
- 1 clavicule cassée
- 1 choc a la tête
- 1 épaule démise
- 1 cheville tordue